Birçok kadın 35 yaşı geçince zorlu dönemlere giriyor. Kadınların yaşadığı bu sağlık sorunları hem ruhsal hem de fiziki açıdan etkili oluyor.
Kadınlarda Yaş 35 Sendromu
Genelde bu yaşlarda kadınların özel, sosyal ve iş hayatları durağanlaşır. Çatışmalı ve sert duygular barındıran bu döneme orta yaş krizi denir.Kadınların bu dönemi erkeklere göre daha hassas geçer.
Orta Yaş Krizi Nasıl Atlatılır?
Her kadın bu dönemi aynı tepkilerle geçirmez. Karmaşa ve çelişki duygusu birçok kadında kendini gösterir. Duygular paylaşılıp konuşuldukça dönem daha rahat atlatılır. Eşi olan çiftler bu dönemlerde birbirlerine destek olmalılar. Bu değişimlerin normal olduğunu kabul etmeliyiz. Her yaşın fiziksel reaksiyonları olağan kabul edilmelidir. Kadınlar spor ve hobiye yönelerek bu durumlarını atlatabilirler.Yaşlanıp yaşlanmamak sizin hislerinizle ilgili, unutmayın.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder