Cildinize yaptığınız en büyük kötülük ise yaz mevsiminde güzelleşmek için yapılan sağlıksız bronzlaşmadır. Normal bir cildi korunmasız direkt güneş ışığına maruz bırakmak cildinizi anında olumsuz etkiler.
Dengesiz ve sağlıksız beslenme de cildinizin olumsuz etkilenmesinin nedenidir.Bu yüzden dengesiz ve düzensiz bir hayat yaşamaktan kaçınılmalıdır.
Yüzünüzde çıkan sivilceleri kesinlikle sıkmaya çalışmayın.Sivilce sıkmak uzun vadede kalıcı izlere neden olabilir.Sivilce sıkıldığı zaman gözeneği tıkayan apse dışarı çıkar ama belli bir miktarı içeride kalır ve ileride büyük sıkıntılar çıkarır.
Günlük cilt bakımında uyanır uyanmaz cildinizi sakinleştirici maddeler içeren ürünlerle temizliğini yapabilirsiniz.Alkolsüz tonikler ve cildi nemlendiren kremlerle de cilt bakımınızı tamamlayabilirsiniz.
Sağlıklı bir cilde sahip olmak için ise öncelikle sigara kullanıyorsanız sigaradan vazgeçmeniz gerekir.Alkol,sigara cildinizin bir numaralı düşmanıdır ve bunu kesinlikle unutmayın.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder